الواااافي
27-03-2006, 06:17 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حث خبراء القلب المستهلكين على مواصلة تناول السمك الذي يحتوى على زيوت والاغذية الغنية بأحماض اوميجا 3 الدهنية على الرغم من ابحاث تظهر انها قد لا يكون لها فوائد صحية.
واظهرت مراجعة لنحو 89 دراسة نشرتها على الانترنت الدورية الطبية البريطانية عدم وجود دليل قوي على ان دهون اوميجا 3 تحد من الوفيات نتيجة امراض في شرايين القلب.
ولكن الطبيب مايك كنابتون من مؤسسة القلب البريطانية قال ان هناك حاجة لاجراء مزيد من الابحاث قبل ان يغير الناس عاداتهم الغذائية. وقال في بيان اصدرته المؤسسة يجب على الناس عدم الكف عن استهلاك دهون اوميجا 3 او أكل السمك الذي يحتوى على زيوت نتيجة لهذه الدراسة. «وحتى الان تظهر الابحاث الطبية وجود فائدة لدهون اوميجا 3 في حمايةالناس من امراض القلب والجهاز الدوري.هذه المراجعة المنتظمة للدراسات المتعددة تخلص الى عدم وجود دليل واضح في اي من الاتجاهين.»
وقال كنابتون ان التوصيات الحالية بعدم استهلاك اكثر من اربع شرائح من الاسماك التي تحتوي على زيوت اسبوعيا معقولة.
مع تمنياتي لكم بالصحة والعافية
حث خبراء القلب المستهلكين على مواصلة تناول السمك الذي يحتوى على زيوت والاغذية الغنية بأحماض اوميجا 3 الدهنية على الرغم من ابحاث تظهر انها قد لا يكون لها فوائد صحية.
واظهرت مراجعة لنحو 89 دراسة نشرتها على الانترنت الدورية الطبية البريطانية عدم وجود دليل قوي على ان دهون اوميجا 3 تحد من الوفيات نتيجة امراض في شرايين القلب.
ولكن الطبيب مايك كنابتون من مؤسسة القلب البريطانية قال ان هناك حاجة لاجراء مزيد من الابحاث قبل ان يغير الناس عاداتهم الغذائية. وقال في بيان اصدرته المؤسسة يجب على الناس عدم الكف عن استهلاك دهون اوميجا 3 او أكل السمك الذي يحتوى على زيوت نتيجة لهذه الدراسة. «وحتى الان تظهر الابحاث الطبية وجود فائدة لدهون اوميجا 3 في حمايةالناس من امراض القلب والجهاز الدوري.هذه المراجعة المنتظمة للدراسات المتعددة تخلص الى عدم وجود دليل واضح في اي من الاتجاهين.»
وقال كنابتون ان التوصيات الحالية بعدم استهلاك اكثر من اربع شرائح من الاسماك التي تحتوي على زيوت اسبوعيا معقولة.
مع تمنياتي لكم بالصحة والعافية